Tips Melatih Otak - Pernahkah pembaca mengalami hal yang bernama
"suntuk"? Atau mungkin sering mendengar orang disekitar kita berkata
"lagi ngga mood"?. Yah, dua ekspresi tadi adalah tanda hilangnya
kreatifitas seseorang. Sebenarnya kenapa kreatifitas bisa hilang, dan
apakah tips untuk menjaga kreatifitas kita?
Tips Melatih Otak : Kreatifitas
Banyak orang berpendapat, kreatifitas
akan muncul saat kita dalam pressure yang tinggi, tertekan. Biasanya
kita tertekan oleh deadline, lalu memaksa kita memacu kemampuan kita ke
batas maksimal. Namun, studi menunjukkan sebaliknya. Saat orang berusaha
memenuhi deadline yang telah ditentukan, orang menjadi paling tidak
kreatif. Mengapa?
Waktu yang "kepepet" tidak kondusif untuk berpikir secara jernih.
Sebagian besar ide justru muncul setelah kita memberi cukup waktu untuk
menumbuhkan ide itu sendiri. Berawal dari tumbuhnya ide itulah,
selanjutnya akan bisa dikembangkan menjadi sebuah solusi.
Bertanya Pada Diri Sendiri: Mengapa?
Saat kreatifitas kita menjauh, tanyakan pada diri sendiri, mengapa?.
Lalu buatlah daftar alasan yang bisa pembaca temukan, seharusnya ada
lebih dari 5 hal :D. Untuk masing-masing alasan, tanyakan lagi pada diri
sendiri, mengapa? Lakukan hal tersebut untuk semua alasan yang pembaca
temukan. Hal ini dimaksudkan agar kita lebih bisa memahami penyebab ide
kita menghilang. Diharapakan dengan mencari tahu sebabnya (mengapa?),
kita bisa menemukan solusinya.
Tips Melatih Otak : Berbicara Pada Orang Asing
Lakukan tips ini jika Anda adalah seorang introvert :D. Berbicara pada
orang asing memacu otak kita agar menemukan bahan pembicaraan yang tidak
membosankan, kalu tidak malu yang kita dapat Hal ini bisa memunculkan
ide-ide yang fresh. Are you ready? Sesekali sapalah kasir
minimarket tempat pembaca berbelanja, atau berterimakasihlah kepada OB
di kantor, ajak bicara penjual siomay depan rumah, atau sekedar menyapa
tetangga sebelah :D. Selain memperluas pergaulan, hal ini juga bisa
menjaga kreatifitas otak kita.
Buka dan Baca: Kamus.
Temukan satu kata secara acak, lalu tulis minimal 6 kata yang mempunyai
relasi dengan kata yang pembaca temukan. Misal, ehhmmm, kata 'komputer'.
Komputer berhubungan dengan internet, keyboard, windows, hardware,
memory card, lcd, dll. Bisa dilihat, mudah sekali menemukan kata yang
berhubungan. Setelah pembaca tulis semua kata-kata tersebut, cari
korelasi atau hubungan dengan masalah yang sedang pembaca hadapi. Tunggu
apalagi, coba sekarang juga!
Kita Adalah Selebriti
Bagaimanakah cara orang-orang besar menghadapi masalah? Temukan, lalu
tiru. Apa yang akan dilakukan Conan Edogawa saat menemui kasus yang
rumit? Jadikan idola kita role-model untuk langkah yang akan
kita ambil. Sesuaikan kondisi-kondisi yang sekiranya perlu disesuaikan
dengna posisi kita. Niteni, Niru, Nambahi. Perhatikan, Tiru, Tambahkan.
Tips Melatih Otak : Ajak Laptop Anda Berlibur
Saat benar-benar stuck dengan kondisi kita, jalanlah keluar (kota,
ruangan, kantor, negara). Bawa serta gadget kesayangan Anda, bukan untuk
membawa pekerjaan, tapi untuk mencatat ide yang biasanya muncul secara
tak lazim. Lihat disekitar tempat tujuan Anda, biarkan pikiran
berimajinasi sepuasnya, lalu lihat catatan Anda penuh dengan ide-ide
gila.
Nikmatilah Hidup (Seni)
Kapan terakhir kali Anda pergi ke museum?. Kapan terakhir kali Anda
menonton konser musik?. Lingkungan yang "nyeni" akan menstimulus wilayah
kreatifitas pada otak kita sehinggan merangsang otak menghasilkan
ide-ide baru.
Tips Melatih Otak : Sendiri Itu Indah
Menyendiri bukan berarti pergi ke gua di sebuah hutan terpencil di
pedalaman Papua ya :D. Kita bisa pergi ke mall, alih-alih berbelanja,
duduk atau berdirilah di suatu tempat yang nyaman di keramaian. Dari
posisi tersebut, amatilah orang-orang yang ada di depan, di samping
kanan, di samping kiri, di eskalator, di depan kasir, atau mungkin
mereka yang sedang sibuk berbelanja. Sounds weird heh?? Memang tidak
secara langsung memicu kreatifitas, tapi, hey, bukankah Anda bisa
melihat hal-hal yang sama dari sudut pandang berbeda?. Pasti ada sesuatu
yang Anda dapat dari pengamatan tersebut. Kalau beribu-ribu ide
cemerlang bisa lahir di kamar mandi atau teman, mengapa di mal tidak?
Tips Melatih Otak : Tulislah Sebuah Cerita
Visualisasikan permasalahan Anda pada sebuah gambar atau lebih. Tidak
perlu menjadi kartunis profesional kok, hehe. Gunting dan tempel di
dinding kamar tidur Anda. Bayangkan gambaran tersebut adalah
potongan-potongan alur cerita. Lalu rangkai kan menjadi sebuah cerita
utuh. Mayoritas otak manusia itu bertipe visual, lebih mudah mencerna
melalui gambar dan simbol. Cara ini bisa membawa Anda pada solusi untuk
masalah Anda.
Tips Melatih Otak : Berimajinasi
Pernah dengar kutipan "Imajinasi lebih berharga dari sekedat ilmu pasti".
Einstein tidak main-main saat mengutarakan kutipan tersebut.
Berimajinasilah sebebas-bebasnya. Pikirkan masalah lain dalam hidup yang
mirip dengan masalah yang Anda hadapi sekarang. Ingat kembali
masalah-masalah yang pernah Anda hadapi sebelumnya. Sesuatu yang tidak
bisa membunuh Anda, seharusnya bisa membuat Anda lebih kuat.
Seperti pisau, otak akan tumpul jika tidak pernah diasah. Jagalah kreatifitas otak Anda dengan selalu menggunakannya. Demikian tips menjaga kreatifitas dan Tips Melatih Otak. Terimakasih,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar